KHÓA THIỀN K37 ONLINE – HÀNH TRÌNH CHÁNH NIỆM 9 NGÀY TĨNH LẶNG
“Khi tâm an, mọi pháp đều an.
Khi trở về hơi thở, ta gặp lại chính mình.”
Trong ánh sáng dịu dàng của đầu hạ, từ ngày 06 đến 15 tháng 6 năm 2025, Khóa Thiền Online K37 đã diễn ra trong tinh thần chánh niệm và tĩnh lặng. Dưới sự hướng dẫn đầy từ bi và trí tuệ của Thầy Nguyễn Mạnh Hùng, 145 thiền sinh từ khắp nơi đã cùng nhau tạo nên một không gian nội tâm lắng dịu, một dòng sông thiền tập trong lành chảy giữa cuộc đời nhiều lao xao.
Tối ngày 06/06, Zoom không còn là một nền tảng công nghệ khô khan. Mà nơi đó, tiếng chuông ngân vang – mở ra cánh cửa để trở về. Mỗi người ngồi xuống, không vì tìm kiếm điều gì to lớn, mà chỉ để học lại cách thở – cách sống – cách lắng nghe chính mình. Chú Tâm quan sát chính ta, nâng cao khả năng tập trung để vững vàng đối diện mọi thử thách.
Mỗi tối từ 20h đến 22h, thiền sinh cùng nhau thực hành thiền chú tâm, thiền quán, lắng lòng theo lời chỉ dẫn nhẹ như mây của Thầy. Những nụ cười cuối buổi những bó hoa tay của các thiền sinh dành tặng là văn hóa của GĐTTTPG gọi là thiền cười, những ánh mắt sáng rỡ sau giờ thiền – không đến từ bên ngoài, mà từ nguồn suối an lạc tuôn trào từ bên trong.
Người có thể chưa quen ngồi yên, nhưng đã học được cách dừng lại chú tâm. Người còn nhiều lo âu, nhưng biết mỉm cười với tâm mình.
✅ Sau thời thiền là thời nghe giảng Học về Tứ Thánh Đế – Tiếp cận và hiểu sâu bốn chân lý cốt lõi của Đạo Phật, mở rộng trí tuệ để chuyển hóa khổ đau thành an lạc. Nhờ bốn sự thật chúng ta bắt buộc phải thấy. Phải thấy nó bằng trí tuệ giác ngộ để không còn là phàm phu nữa, không còn sanh tử nữa:
Thấy rõ cái Khổ – thấy rõ khổ mà không né tránh.
- Đoạn Tận Nguyên nhân của khổTập
- Chứng ngộ được Khổ Diệt
- Con đường đi đế khổ diệt cần phải được tu tập và thực hành
Dưới lời giảng của Thầy, giáo lý không còn là lý thuyết khó nghe khó hiểu mà trở gần gũi đời thường rõ ràng soi sáng tâm thức, giúp từng thiền sinh nhận diện chính mình qua từng nỗi khổ, niềm vui, và những khát vọng sâu kín.
NHỮNG HOA TRÁI CỦA THIỀN TẬP
Cuối mỗi buổi học rất nhiều các thiền sinh đã chia sẻ với thầy cùng gia đình thiền rằng:
“Con ngủ ngon hơn rất nhiều khi được học thiền và áp dụng những gì thầy dạy vào trước thời gian ngủ
“con đã biết hóa ra không phải con khổ vì không có nhà – mà vì cái tâm tham ngày đêm hành hạ con – TS Linh Vân chia sẻ
“Thưa thầy Hùng! Lúc đầu em cứ nghĩ các khoá thiền của thầy có phí,
sau mới biết là không phí,
và cuối cùng quả thật là học không phí,
mà đúng là học không phí,
không học mới phí.”
Đó không phải là kết quả, mà là hoa trái tự nhiên của việc chú tâm, buông xả và nuôi dưỡng chánh niệm trong từng khoảnh khắc.
Khóa K37 đã khép lại các thiền sinh đều gửi lời tri ân tới thầy Thầy Nguyễn Mạnh Hùng – người đã gieo những hạt giống tỉnh thức trong tâm đất khô cằn của biết bao con người.
Xin biết ơn Ban tổ chức, kỹ thuật, và những người phụng sự thầm lặng – như gió mát không thấy hình, mà khiến ai nấy đều cảm nhận được sự dễ chịu nơi lòng.
KHÓA HỌC KẾT THÚC – HÀNH TRÌNH TU TẬP VẪN TIẾP DIỄN
Khóa K37 tuy đã khép lại, nhưng cánh cửa thiền vẫn luôn rộng mở. Hơi thở vẫn ở đó, thân vẫn đang sống, tâm vẫn đang chờ được nhận diện. Mỗi ngày, GĐ thiền vẫn tiếp tục 2 thời thiền sáng tối cùng các quý vị thiền sinh pháp hữu.
Nguyện cho các thiền sinh tiếp tục giữ vững ngọn đèn chánh niệm.
Nguyện cho thân tâm các vị luôn an trú trong bình an và tỉnh thức.
Nguyện cho hạt giống thiền tập lan tỏa đến nhiều người hơn nữa.
